Obsługiwane przez usługę Blogger.

Ciasteczka owsiane bez mąki i cukru

Ciasteczka owsiane z przepisu Natalii smakują dorosłym i małym. Do przygotowania naszych ciasteczek nie potrzeba mąki, za to sporo pysznych bakalii. Dlatego ten przepis dedykujemy starszym dzieciom, które już mają ząbki i poradzą sobie z twardszymi ciasteczkami. Są to też ciastka bez cukru, więc śmiało można serwować je jako zdrowe słodycze na urodzinach czy innych dziecięcych imprezkach. Podsumowując - pomysł na szybką przekąskę dla dzieci w tym wpisie.



Składniki:
2 banany
2 jajka
180-200 g płatków owsianych
szczypta cynamonu
1 łyżeczka kakao (opcjonalnie)
suszone owoce wedle uznania (u nas: żurawina, śliwki, rodzynki)
orzechy lub nasiona słonecznika

Przygotowanie:
1. Banany obieramy, kroimy na mniejsze kawałki i rozgniatamy widelcem. Suszone owoce kroimy na małe kawałki. Orzechy lub słonecznik rozgniatamy również na mniejsze kawałki.
2. W jednym naczyniu umieszczamy wszystkie składniki i dokładnie ze sobą mieszamy. Następnie odstawiamy na 5-10 minut.
3. Z naszej masy układamy łyżką ciasteczka na blaszce lub sylikonowej macie (my użyłyśmy właśnie maty) i wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni C. Pieczemy przez 20 minut.

Smacznego 💗 !


Brak komentarzy