Obsługiwane przez usługę Blogger.

Koktajl z czerwonym bananem


W ten deszczowy dzień u nas w ramach przekąski serwujemy koktajl na bazie jogurtu z bananem i nektaryną. Stwierdziłam, że warto podzielić się z Wami tym banalnym być może przepisem, ponieważ to pierwsza mieszanka owoców i jogurtu, którą polubił mój W. No może oprócz truskawek, które akurat smakowały mu w każdej możliwiej konfiguracji. Jak zawsze szybkie przygotowanie - przepis w poście.

Składniki:
1 czerwony banan (lub 1/2 żółtego banana)
1 nektaryna
150 g jogurtu naturalnego
2 łyżki płatków owsianych

Przygotowanie:
1. Płatki owsiane namaczamy przez ok. 10 min w gorącej wodzie.
2. Obrane owoce umieszczamy w wysokim naczyniu razem z jogurtem.
3. Dodajemy jeszcze namoczone płatki owsiane i blendujemy wszystko razem za pomocą blendera.

GOTOWE 💣

Brak komentarzy